KALiMERA > Rady na cesty > praktické

Zdravá výživa aneb bašta nejen pro cyklisty

O významu zdravé stravy slyšíme neustále. Při sportování může být to, co jíme nebo pijeme, velmi důležité. Dát či nedát si to knedlo zelo, to je oč tu běží!

vyziva-jidlo , 18.04.2001 14:53, Reagovat Tenhle clanek mne osobne moc pomohl. Kdysi jsem tancovala zavodne rokenrol a byla jsem zvykla drzet vselijake diety - vlastne nejist. Po skonceni s tancovanim jsem jedla jeste min, abych nepribrala, kdyz uz nemam tolik toho pohybu a tak i velke vykony at uz na kole, nebo pri skialpovani, jsem prezivala hladova, coz nemusi jit vzdy k duhu. Vysileni a unava a zmeny pocasi me naucily sve, ale i tak je tento clanek takovou odbornejsi tresnickou na dortu , zvlast pro vyzivoveho laika jako ja. Dik.

Přečteno 2888x

Zpět Zobrazit článek

Přidat komentář

Z vaší země nelze přidávat komentáře. Pokud chcete přidat příspěvěk, zašlete nám jej prosím emailem.